혈압측정법1 혈압계 사용법 (측정시간, 혈압계 커프선택, 정확한 자세) 병원에서 재면 혈압이 160인데 집에서 재면 120이라고요? 도대체 어느 게 진짜일까요? 저도 처음엔 혈압계가 고장 났나 싶어서 세 번이나 다시 쟀던 기억이 납니다. 측정 장소와 시간대에 따라 20~40씩 차이 나는 혈압 수치를 보면서, 제가 정말 고혈압 환자인지 아닌지 혼란스러웠습니다. 그런데 알고 보니 혈압은 원래 시시각각 변하는 게 정상이고, 오히려 정확하게 재는 방법을 아는 게 훨씬 중요했습니다. 하루 중 언제, 어떤 자세로, 어떤 기기를 써야 정확한 혈압을 알 수 있는지 제 경험과 함께 정리해보겠습니다.1. 혈압 측정 시간은 언제 정확할까요아침 혈압은 일어나자마자 화장실을 다녀온 후, 식사와 혈압약 복용 전에 측정해야 합니다. 이때가 하루 중 혈압이 가장 높은 시간대입니다. 여기서 '아침 고혈압.. 2026. 3. 16. 이전 1 다음
